はぴはぴライフ日記

メンタルヘルスやストレス解消法、コミュニケーションについて情報発信します♪

2017-01-19から1日間の記事一覧

メンタルヘルス不調と心の病の違い

【メンタルヘルス不調と心の病の違い】 メンタルヘルス不調と心の病は、どう違うのか。 メンタルヘルス不調とは、メンタルヘルス=心の健康が不調な状態であるということ。 身体に例えると、健康不良。その時は、ずっと風邪気味だったり、身体がだるかったり…

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