はぴはぴライフ日記

メンタルヘルスやストレス解消法、コミュニケーションについて情報発信します♪

2017-06-30から1日間の記事一覧

栄養学を習得して家庭からメンタルヘルス

栄養学を習得して、家庭からメンタルヘルス】 栄養は、メンタルヘルスと大いに関係があるものです。 逆を言うと、食を気を付けることで、メンタルヘルス対策に繋がるということ。 食を扱う家庭でもメンタルヘルスは行えます。 旦那様の、お子様の健やかな心…

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