はぴはぴライフ日記

メンタルヘルスやストレス解消法、コミュニケーションについて情報発信します♪

2017-12-10から1日間の記事一覧

ストレスと仕事の効率との関係

【ストレスと仕事の効率との関係】 ストレスは、仕事の効率に大きく影響を及ぼします。 例えば仕事のストレスにより、夜眠れなくなる。するとお昼に眠たくなったり、体がだるくなったりして、思うように仕事がはかどらない。当然効率は落ちてきます。 また仕…

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