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はぴはぴライフ日記

メンタルヘルスやストレス解消法、コミュニケーションについて情報発信します♪

新年度とメンタルヘルス

新年度メンタルヘルス

新年度を迎え、就職、移動、転職等、状況が様々変わる時期でもあります。

それと同時に行って頂きたいのがメンタルヘルス

新年度は特に心が過剰に敏感になり、心の力が消耗しがち。だからこそ、自身の変化に気づき、メンタルヘルスを気付いた段階で行うことが大切です。

大切な時期を毎日元気に過ごすためにも。

心の自己管理法が学べるストレスケア研修はこちら。

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■たった3日間で、メンタルヘルスケアが出来るようになる

≪メンタルヘルスカウンセラー養成講座≫

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■メンタルヘルスカウンセラーって何するの?と思われた方はこちら。

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ぜひ研修で、身近の方への情報提供に役立ててください。

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