自宅で学べるという事で申し込みが増えています。・メンタルヘルスカウンセラー通信資格取得講座
【自宅で学べるという事で申し込みが増えています。】
・メンタルヘルスカウンセラー通信資格取得講座
新型コロナウイルス対策の影響で、在宅勤務が強いられております。
長引く不安の中ではありますが、ただ着実に前を向く取り組みがなされているのも現状です。
騒動が一服した後、メンタルケアは必須。
先見性のあるあなただからこそ、今こそメンタルヘルスを学ぶ時です。
部下をお持ちの方なら誰でも必要な知識となります。
日本メンタルヘルスケアサポート協会では、通信講座で学べるメンタルヘルス資格講座を行っています。
今だからこそ、メンタルヘルス、です。
・メンタルヘルスカウンセラー通信資格取得講座は、こちら。
立場によるカウンセリングの違い
【立場によるカウンセリングの違い】
キャリアカウンセラー、心理カウンセラー、そしてメンタルヘルスカウンセラー。
頭についているものが何かで、カウンセリングが異なります。
キャリアカウンセラーは、キャリア=仕事の経験値をサポートするためのカウンセリング。
心理カウンセラーは、深層心理を分析し、心の悩みを解決するためのカウンセリング。
メンタルヘルスカウンセラーは、ストレス要因の解消を行うためのカウンセリング。
方向性が違えば、カウンセリング技法も違ってきます。
メンタルヘルスを扱うメンタルヘルスカウンセラー養成講座は、こちら。
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ストレスチェック後の対応について
☆★新年あけましておめでとうございます★
新年明けましておめでとうございます。
旧年中は、日本メンタルヘルスケアサポート協会をご愛顧賜り誠にありがとうございました。
皆様のお掛けをもちまして、昨年6周年を迎えることができました。
スタッフ一同、心より御礼申し上げます。
今後も皆様のお声をいただきながら、サービス、満足度の向上に努め、当協会の理念である、メンタルヘルス普及により日本経済の活性化に貢献してまいります。
本年も皆様にとって良い年でありますようお祈り申し上げます。
NPO法人 日本メンタルヘルスケアサポート協会
代表理事 奥江 裕理
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聴くスキルを使うことにより変わる、相手との距離感
聴くスキルとは、傾聴法。ただ単に聞くから、意識して聴く聴き方に換えるだけで相手との距離感は大きく変わります。
聴くスキルの大きな特徴は、「聴いている、受け止めている」というメッセージが伝わる聴き方であるということ。
それを聴く技法を用いて伝えていくのです。
ではどのようにしてメッセージを届けるのか。
ポイントは4つ。
①うなすき・・・ゆっくりと大きく。
②相づち・・・・ええ、そうなんですね、なるほど、とバリエーションをもって。
③視線・・・・・相手を見続けること。
④笑顔・・・・・常に笑顔で。
上記、ちょっと意識するだけで、相手の反応が大きく変わってくるでしょう。
聴くスキルがしっかり身につく、傾聴トレーニング研修は、こちら。
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メンタルヘルス講師に求められる内容
メンタルヘルス講師に、必ずと言っていい程、求められる内容があります。
それは、「メンタルヘルス」とは何?です。
メンタルヘルスって何でしょう?と質問されたら、何と答えますか?
文字通り訳せば「心の健康」ですけど、これで相手は理解してくれるでしょうか?
大切なのは、言葉尻ではなく、意味を納得させること。
メンタルヘルス=心の健康
メンタルヘルス(ケア)=心の健康管理
要は、心の健康管理をしっかりと行っていきましょう!ということ。
では何を行うの?職場でできることは、大きく2つあります。
①心の自己管理ができるようになりましょう。
②周りの方の管理ができるようになりましょう。
ではどうやって行うの?
ここからがメンタルヘルス法の内容になるわけです。
メンタルヘルスはまだまだ受け入れにくい分野。
それを理解させるには、一つ一つ丁寧に伝えていく講師力が必要になるのです。
メンタルヘルス講師力が養えるメンタルヘルスケア講師養成講座は、こちら。
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