【聴くスキルで部下との距離の縮め方】 話を聴く、というのは「聞く」と違って目的があります。 聞くは、自然にきこえてくる音のこと。話を聞き流す、とは、こちらのことです。 聴くは、意識して耳を傾けてきく。何のために？相手の心情、状況を引き出し、問…

『「人のお役にたちたい」を形にするカウンセリング技術』 当たり前のようにストレスという言葉が飛び交う社会、また東日本大震災以後、心の病にかかる方が急増しております。 実際親近者にいた、自ら経験した、ことから「自分が何か心の支えになれれば」と…

【ストレスケアは、メンタルヘルスの基本です。】 ストレスケアとは、ストレスを管理するということです。ストレスとはメンタルヘルス不調の根本的な原因。 メンタルヘルスにおいて、ストレスケアは最初に行うことであり、最も大切なことです。 そこで観点と…