【過重労働からくるうつ病への経緯】 昨今、過重労働が原因でうつ病といった精神疾患にかかる方が増えています。 どういう経緯でうつ病へと発展するのでしょうか。 仕事が増え、残業が増えると睡眠時間が削られる。疲労が溜まる。 イライラや焦りなど、精神…

【日本メンタルヘルスケアサポート協会７周年記念・動画通信講座特別キャンペーン、好評につき8月まで延長します。】 この度日本メンタルヘルスケアサポート協会は７周年を迎え、期間限定でメンタルヘルスカウンセラー動画通信講座キャンペーンを行います。 …

【メンタルヘルスを通信講座で企業が取り入れるメリット】 メンタルヘルスは現在、企業が人材確保の観点も含め、力を入れている分野です。 浸透させるためには、管理職がメンタルヘルスをしっかり理解しておく必要があります。 ただ、仕事内容がバラバラな管…

【ハラスメントを研修で周知させるメリット】 ハラスメントが取りだたされる昨今、ハラスメント研修を実施する企業が増えてきました。 ただ、「ハラスメント研修、大切だけどどんな効果があるのか」と言われることもあります。ではどんなメリットがあるのか…

【メンタルヘルス不調とうつ病の違い】 「メンタルヘルス不調」と「うつ病」。どちらもメンタルヘルスの分野ではよく使われます。 所によっては、メンタルヘルス不調をうつ病と解釈していることもよく見かけます。 日本メンタルヘルスケアサポート協会では、…

【メンタルヘルス通信講座がなぜ企業のメンタルヘルス担当者に有効か】 メンタルヘルスに関する通信講座は、企業のメンタルヘルス担当者にとって非常に有効です。 そもそも通信講座には、３つの利点があります。 １．ライフスタイルに合わせて勉強できる 仕…

【表情で分かるメンタルヘルス不調②】 表情でメンタルヘルス不調に気付いた次の行動は、「声がけ」です。 但し、注意して頂きたい事があります。 まず声がけの目的は、「相談体制に持ち込む」こと。 一つの声がけで、大きく分かれます。 ①さりげなく声をかけ…

【メンタルヘルス通信講座開講記念メルマガ全５回～その苦手な相手と上手に距離を取る秘策】 日本メンタルヘルスケアサポート協会 ７周年＆メンタルヘルス通信講座開講記念として、 人間関係が楽になるメルマガを発信します。 仲良くなろう！だけでは辛くな…

【表情で分かるメンタルヘルス不調①】 メンタルヘルス不調は、朝の表情で傾向が分かります。 「いつもと様子が違う」サインの一つが表情だからです。 特に連休、長期休暇後は。しっかりと見てあげてください。 顔色が悪い、返ってくる挨拶の時笑顔が少ない、…

【日本メンタルヘルスケアサポート協会 ７周年記念キャンペーン】 日本メンタルヘルスケアサポート協会が、7月で７周年を迎えました。 またこの度メンタルヘルへルスカウンセラー養成講座が、通信講座がスタートしたのを機に、 キャンペーンを行います。 ・…

【メンタルへルスを通信講座で学ぶメリット２】 前回もメンタルヘルスを通信講座で学ぶメリットについて書きましたが、今回は物理的なメリットについてお伝えいたします。 まず費用面。通学となると通学する費用が発生します。それが回数発生すると遠方の方…

【メンタルヘルスを通信で学ぶメリット】 メンタルヘルスは、思想論ではなく、実践的でなければ意味がないと日本メンタルヘルスケアサポート協会では考えています。 通信教育は、メンタルヘルスを実践として体に覚えさせる大きな手段。それは通信だからこそ…

【メンタルヘルスと心理学の密接な関係】 メンタルヘルスは医療系、心理学は心理系という風に思われることがあります。 ただ決してそうではなく、「心」を扱う分野という枠であれば、メンタルヘルス、心理学どちらにもどちらも含まれますし、学ぶべき分野な…

メンタルヘルスカウンセラー認定講座・通信講座開講しました！ 2019年７月10日(水)発信開始 先行予約受付中 日本メンタルヘルスケアサポート協会認定メンタルヘルスカウンセラー養成講座に通信講座が開講しました。 「学びたいけど日程が難しい。」 「遠くて…