『睡眠からメンタルヘルスケア』 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ メンタルヘルスケア検定は、心の健康「サポート力」と「自己管理力」を 測定するための検定試験です。 第12回 メンタルヘルスケア…

【家族のメンタルヘルスケアを。】 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊予告＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ メンタルヘルスケア検定締め切りは５／22まで ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「メンタルヘルスケア」と言えば「会社の話」と思うかもしれませんが、会…

【日本メンタルヘルスケアサポート協会主催メンタルヘルスケア検定とは】 働く上でメンタルヘルス＝心の健康は身体の健康と共に保っていかなければならないことです。 ただ現在、企業の9割に何らかのストレスを抱えている人たちがいると言われています。また…

【ストレスに打ち勝つ力をつける】 最近テレビでも「ストレスに勝つ！」というようなＣＭが流れています。 では、ストレスに、勝つ、とはどういうことでしょうか。 ストレスには、良いストレスと悪いストレスがあります。 そもそもストレスとは、外からの刺…

【金融機関とメンタルヘルス】 メンタルヘルスは、どの業界でも今必要とされていますが、ライフラインの一つである金融機関 のお金は、生活と直結します。 お金を扱う金融機関社員は、信用からも日々緊張感が漂い、ストレスを多く溜めやすい分野の一つではな…

【ストレスチェック事前準備のポイント】 ストレスチェックが昨年５０名企業に義務付けされました。 ただ、実際にどんな準備が必要か、ストレスチェックの準備に戸惑う企業も多いのも事実です。 今、いるストレスチェック事前準備のポイントは、以下の通り ≪…