目標達成に欠かせない自立心
【目標達成に欠かせない自立心】
自立とは、孤独ではない。
孤独になることが、自立ではない。
自立から孤独は危険だが、孤独から自立は、素晴らしい。
なんのこっちゃ？実は、自立と孤独を勘違いしている人が多いのです。
自立とは、依存や受け身から脱出して、自分の足で立つこと。
これは、本人の意思がともなってきます。
そして成長したいと思ったとき、何かを成し遂げたいと思ったとき、自分で考え、行動をおこすときも使われます。
では、孤独とは何かというと、仲間や知り合いがいなくさみしいこと、と辞書には載ってます。
ただ仲間がいても「受け入れられていない」「理解されていない」と本人が思ったら、孤独なんです。
ただ両者に共通することは１つ。
どちらも「気持ち」の持ちようということ。
自立と思っていても、「一人ぼっち」で頑張ると思えば、孤独。
自立から孤独が危険な理由は、自立するとき、「一人ぼっち」で頑張るしかない、と思うと、うまくいかない時、「助けて」って言えないんです。
自立した人とは、人に頼ることもできる人。
孤独から自立が素晴らしい理由は、「受け入れられていない」という感情が、「受け入れられている」「受け入れられる価値のある人間だ」と自分を尊重することができるようになるから。
自分をしっかり価値のある人と扱えるようになれば、自分がどこで必要とされているかを探すようになり、その答えが目標に変わり、目標を見つけると、そこに向かって一歩を踏み出すことができる！
成長って自立の積み重ね。
何か目標を持った時、頼っていい。
あなたは頼る価値のある人。
価値ある人としてしっかり自分を扱うことにより、自尊心が育ち、目標を達成するに値する人と思え、行動に移せるようになる。
ただ本人では、難しい。
周りが相手の自尊心を育てる関わり方が必要です。
目標を達成するための、原点です。
その相手を目標達成へ導くノウハウが身に付く講座が、
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メンタルヘルスケア検定は、新しい資格です。
新しい資格検定で、メンタルヘルスケア検定があります。
このメンタルヘルスケア検定は「心の健康管理能力をどれだけ養っているか」を測定する検定です。
この新しい資格であるメンタルヘルスケア検定は、ストレス社会と言われる現代、うつ病といった心の病にかかる人が増える中、その予防・対策に悩む方も多いのです。
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仙台でメンタルヘルスを扱う心理カウンセラーの資格を取得する
【たった３日でメンタルヘルス心理カウンセラーの資格を仙台で取得する】
メンタルヘルススキルを持つ心理カウンセラーの資格は、ストレス社会と言われる現代、非常に取得価値の高い資格です。
なぜなら、心理カウンセラーのほとんどがメンタルヘルスについては、あまり勉強してないからです。
今後心理カウンセラーとして関わっていくためには、メンタルヘルスに対する知識は、必須です。
メンタルヘルスカウンセラー養成講座は、メンタルヘルス問題の扱える心理カウンセラーとして資格をは行しております。
資格取得により、メンタルヘルス指導者として関われる事が証明され、カウンセラーとしての活躍の場が広がります。
メンタルヘルスが扱える心理カウンセラーの資格は仙台でも取得できます。
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【最新スケジュール】
■たった３日間で、メンタルヘルスケアが出来るカウンセラーになる
東京：7月 8(火)， 9(水)，10(木)
大阪：6月27(金)，28(土)，7月1(火)
仙台：9月 6(土)， 7(日)， 8(月)
■メンタルヘルスカウンセラーって何するの？と思われた方はこちら。
カウンセリングを仙台で学ぶ
東日本大震災以後、東北では心の病にかかり、精神的な不安定、身体の症状で悩む方が増えております。
特に震災後、月日が流れると現れるＰＤＳＤ(外傷後ストレス障害)に苦しむ方が増えています。
今仙台では、メンタルヘルヘルスカウンセラーを募集しています。
ただ仙台でメンタルヘルスができるカウンセラーを養成しているところは少ないのが現状。
また、通う期間が長く、その間にも苦しむ方は増えているのです。
当協会では9月仙台にてメンタルヘルスカウンセラーを養成する講座を行います。
期間が長いと言われるカウンセリングスキル習得期間を3日でできるようになります。
また仙台でメンタルヘルスカウンセラーの募集も行います。
メンタルヘルスカウンセラーは、東北でも必要な存在なのです。
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■たった３日でカウンセリングスキルを身に付ける！
看護師からカウンセラーへ転職するには
【看護師からカウンセラーへ転職するには】
看護師の方で、カウンセラーを志望し、転職したいと言われる方は意外と多いです。
何故かというと、職場で起こるストレスの中で自分がダウンした、またはダウンした人がいた経験より、
「何か自分がお役に立てないか」
と考え、カウンセラーとして多くの心を支えたいという気持ちが働くからです。
ただ看護師時代にカウンセラーの勉強をし、転職、いざという時に、経営の仕方が分からない、資料が作れない、人が集まらないという現実にぶつかる方が多いのが現実です。
カウンセラーとして仕事を行うにはもう一つつけなければならない大事な知識があります。
それが経営ノウハウです。
職人ノウハウと経営ノウハウ、これは切っても切れないもの。
看護師からカウンセラーへ転職するには、どちらも学ばなければならないのです。
そのノウハウが同時に得られるのが、日本メンタルヘルスケアサポート協会の講座システムです。
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■会社員からカウンセラーとして独立する！
行動する価値を社員に感じさせるには
【行動する価値を社員に感じさせるには】
社員のモチベーションが低い。
成果を出そうという意識がない。
もう少し社員にやる気を持って積極的に行動してほしいと思いながら、どうしたらいいのか悩んだことはありませんか。
そして、こんな言葉を言った経験はないでしょうか。
「もっとやる気を出せ！」
「やった分だけ成果になるんだからがんばれ！」
「このままじゃ、給料変わらないよ。」
残念ながら、この言葉では行動しません。
何故なら私たちは、
「行動する価値を感じないと自分から動かない」
からです。
では行動する価値を感じる時って、どんな時でしょう。
例えば、あなたがゴルフ好きな人だとします。
職場ではあまりしゃべらなくても、休憩時間や食事の時にゴルフの話になると、積極的にゴルフ話をするでしょう。
仕事の内容は覚えることは面倒に思っても、プロゴルファーの名前、また良いと思うフォームは積極的に覚えようとすることでしょう。
また、ラウンドに出ると「今日はこのくらいのスコアで廻る」と目標を掲げ、目標達成のために様々な策略を考えるでしょう。
あるいは、もっとうまくなりたいと思ったら、嫌でも練習に行きます。
それは目標を達成した時、喜んでいる自分がイメージできるから。
そうなんです。
自分にとって楽しさや、ワクワク感を感じること、達成した時の満足感を得られるとイメージできることは、自分から行動する価値を感じるのです。
つまり、社員をやる気を持って積極的に行動するようにしたいと思えば、
行動する価値を社員が感じれば、自ら行動するわけです。
ではどうやったらその価値を感じさせ、行動に促すことができるのか。
そのツールが、言葉です。
この言葉の使い方次第で、やる気をもった行動をがらりと変えることができます。
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■たった３日間で、うつ病を予防するカウンセリングスキルが身に付く！
≪メンタルヘルスカウンセラー養成講座≫
■社員のやる気を上げ、生産性をあげるコミュニケーションを学ぶ！
≪プロフェッショナルカウンセラー養成講座≫
うつ病には薬物療法と精神療法のどちらも大切！
うつ病のケアには、薬物療法と精神療法があります。
薬を飲むと、心が落ち着いてきます。なので即効性の高い治療です。
ただうつ病には一緒に精神療法も行わないと、薬に依存し、離れられなくなります。
精神療法は、主にカウンセリングです。
今ある状態になったのはなぜ？何がそのような状態を作ったのか。それをどう改善していくのか。
根本的な原因を解決するのが、カウンセリングです。
カウンセリングと薬をうまく併用して初めて、うつ病は改善していくのです。
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■たった３日間で、うつ病を予防するカウンセリングスキルが身に付く！
