2019-11-14から1日間の記事一覧
【メンタルヘルスに良い食事のとり方】 メンタルヘルスと食事というのは、関係ないように思われるかもしれませんが、実は大ありです。 何故かというと「感情」は何でできているかというと、たんぱく質が素になっています。 タンパク質が様々分解され、感情を…
【メンタルヘルスに良い食事のとり方】 メンタルヘルスと食事というのは、関係ないように思われるかもしれませんが、実は大ありです。 何故かというと「感情」は何でできているかというと、たんぱく質が素になっています。 タンパク質が様々分解され、感情を…
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